Аллергия — одна из самых распространённых реакций организма: ею страдает каждый третий или четвёртый человек в мире....
Редакция «Про здоровье»
В своей работе мы реализуем комплексный подход к благополучию человека, объединяя принципы доказательной медицины, осознанного образа жизни и практической психологии. Все наши материалы базируются на официальных рекомендациях Минздрава РФ и ВОЗ, а также на исследованиях из рецензируемых источников (PubMed, The Lancet). Каждый текст проверяют профильные врачи, научные редакторы и практикующие эксперты – так мы исключаем мифы и неточности. Статьи регулярно актуализируем (минимум раз в год) и гарантируем читателям доступ к свежей и безопасной информации.
Каждый день внутри нашего тела разворачивается невидимый, но строго регламентированный процесс. Без всяких будильников и напоминаний организм...
Речь идёт о персонализированной мРНК‑вакцине intismeran autogene (ранее известной как mRNA‑4157/V940), разработанной компанией Moderna в партнёрстве с...
Август — переломный месяц: лето ещё держится, но уже чувствуется приближение осени. Для рациона это отличное время:...
Лето, пляж, золотистый оттенок кожи — для многих это синоним хорошего отдыха. Но дерматологи смотрят на загар...
Стресс — это не просто «переживания», а физиологическая реакция, которая формировалась эволюцией для выживания. В момент угрозы...
В летний сезон вопрос водного баланса особенно актуален. Жара усиливает потоотделение, а вместе с потом организм теряет...
Утро – время, когда день только начинается, а мозг и тело ещё не набрали обороты. Именно в...
Вода – основа жизни: она участвует в обмене веществ, терморегуляции, выведении токсинов и работе каждой клетки организма....
Лето – время отпусков, долгих прогулок и солнечных дней. Но вместе с теплом приходит и серьёзная нагрузка...